もう20代後半になったこともあり、体型を維持したいなという思いから筋トレをしようと思いました。 まあ以前から筋トレ熱が出てきたときにやろうとは思っていたのですがあまり続かず。 ただ今回まだ3ヶ月程度しか経っていないのですが、続いているのでついで…
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